Van zwangerschap tot geboorte: één vertrouwd gezicht

We beginnen vrijblijvend. We bespreken je zwangerschap, eventuele eerdere ervaringen, wat je verwacht van een doula en wat jij belangrijk vindt. Voor mij is de klik net zo belangrijk als voor jou.

Tijdens onze voorbereidende gesprekken maken we de geboorte begrijpelijk en praktisch. Geen standaardles, maar gesprekken afgestemd op jullie situatie.

• Wat gebeurt er in de verschillende fases van een bevalling?
• Wat helpt jou om te ontspannen?
• Welke houdingen en comforttechnieken kunnen prettig zijn?
• Welke mogelijkheden voor pijnstilling bestaan er?
• Hoe kan je partner jou ondersteunen?
• Welke vragen wil je aan je zorgverlener stellen?
• Wat zijn jouw voorkeuren wanneer plannen veranderen?

We zetten jouw voorkeuren overzichtelijk op papier. Niet als lijst met eisen en ook niet als garantie dat alles zo zal verlopen. Het document helpt vooral om vooraf na te denken en om tijdens de geboorte sneller duidelijk te maken wat jij belangrijk vindt.

Vanaf 37 weken sta ik voor jou 24/7 stand-by en ben ik dag en nacht bereikbaar zodra de bevalling zich aandient. Vanaf dat moment houd ik er rekening mee dat ik ieder moment nodig kan zijn, zodat ik klaarsta wanneer jij mijn ondersteuning nodig hebt.

Wanneer het moment daar is, kom ik naar jullie toe en blijf ik gedurende de bevalling aan jullie zijde. Ik ondersteun waar jij behoefte aan hebt, bijvoorbeeld met ademhaling, beweging, verschillende houdingen, massage, tegendruk en ontspanning.

Ook ondersteun ik je partner, zodat we samen een vertrouwd team om jou heen vormen. Wanneer de bevalling anders loopt dan verwacht, help ik rust en overzicht te bewaren en jullie wensen voor ogen te houden. Ik blijf bij jullie tot nadat jullie kindje is geboren.

Na de geboorte geef ik jullie eerst ruimte om te landen. Later spreken we elkaar opnieuw. We kijken terug op wat er is gebeurd, hoe jij de geboorte hebt ervaren en welke vragen of gevoelens nog spelen.